Калина — своеобразный символ русской природы. Её белоснежными цветами украшают праздники и свадьбы весной, алыми плодами — осенью и зимой. Ею любуются и лечатся издревле. О растении создано много стихов и песен, поговорок и пословиц. «Кто с калиной дружен, тому врач не нужен!». Наши предки очень ценили её и считали, что с помощью ярких ягод можно вылечить все болезни. В современном мире калина продолжает оставаться востребованной. Но можно ли её употреблять при беременности и грудном вскармливании?
Содержание
Калина — женская ягода
Калину знают все. Это большой куст с необыкновенно красивыми гроздями больших тёмно-красных кисло-горьких, не очень вкусных ягод. Но зимой, когда они подморозятся, появляется сладость.
Калину называют женской ягодой, которая полезна и девушкам, и бабушкам. Ею лечатся при простуде и кашле, и употребляют для профилактики. Она помогает от болей во время менструации, при маточных кровотечениях, мастопатии, фибромиоме матки, во время климакса нормализует гормональный фон.
Замечено, употребляющие калину люди почти не простужаются или болеют в лёгкой форме.
У калины полезно всё, начиная с корней и заканчивая косточками:
- кора улучшает работу желудка, понижает давление, способствует жизнедеятельности, убивает микробы и вирусы, успокаивает, повышает тонус матки;
- ягоды тонизируют, улучшают работу сердца, убивают микробы, останавливают кровь, имеют мочегонный и желчегонный эффекты, снижают давление, укрепляют иммунитет, заживляют раны, помогают при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают жар и лечат кашель;
- цветы понижают температуру, уменьшают аллергические реакции, лечат экзему, лишай, раздражение;
- корни используют при нарушениях пищеварения, ревматизме;
- косточки укрепляют сердце, тонизируют, применяются при запорах;
- листья — средство против фурункулов и высыпаний на коже;
- сок укрепляет иммунитет, стимулирует эндокринную систему, успокаивает, уменьшает аллергические реакции.
Цветы калины, как и ягоды, используют в лечебных целях
В состав калины входят следующие вещества:
- витамины С, А, Е, К, Р;
- пектины (выводят из организма шлаки и токсины);
- дубильные вещества (укрепляют сосуды, омолаживают);
- фитонциды (борются с микробами);
- фосфор, медь, йод, калий, железо;
- кислоты — муравьиная, валериановая, уксусная.
Калина при беременности и лактации
В калине есть важные вещества для женщин в положении:
- железо для профилактики снижения уровня гемоглобина;
- витамин С, который необходим в пору простуд и инфекций. Кроме того, он способствует лучшей усвояемости железа;
- каротин и витамин Е, нужные в начале беременности, предохраняют от выкидышей и токсикоза, нормализуют обмен веществ.
В основном в период ожидания малыша используют:
- ягоды — из них варят витаминный морс, компот, добавляют в чай;
- цветы — делают настой для полоскания горла,
- кору — настой применяют наружно для лечения кожи, внутрь — для облегчения схваток во время родов, остановки кровотечений после появления малыша на свет;
- косточки — подойдут для косметических процедур.
Некоторые специалисты не рекомендуют будущим мамам употреблять внутрь ягоды, а использовать их только для наружного применения. Другие же, наоборот, советуют калину при простуде и ОРВИ. Но, так или иначе, обязательно нужна консультация врача.
Обертенюк Валентина: Сегодня боли нет, но нет лёгкости в горле, какая-то заложенность, отёчность, только полоскания и тёплое питьё помогает. Почему так долго и что это? Скажите, пожалуйста, потому что воображение рисует плохие картины, я плачу. Как это отразится на ребёнке. Так как знаю, что в первые 4 недели нельзя болеть.
Отвечает Подольская Елена Владимировна отоларинголог: Если у Вас держится субфебрильная температура и присутствует ощущение дискомфорта при глотании, то, по-видимому, имеет место быть лёгкая форма респираторной инфекции. Старайтесь как можно больше пить клюквенный морс, морс из ягод калины, чай с лимоном.
Женщина, 26 лет: 2-ой день температура 37–37,1. Насморк болит горло, под мышкой вылезла шишка. Чем лечиться, если я на 3–4 недели беременности?
Отвечает Адельшина Лилия Рафаильевна врач-терапевт: Увеличьте употребление витамина С с пищей (шиповник, чёрная смородина, облепиха, калина, киви, при отсутствии аллергии — цитрусовые, лимон) или принимайте аскорбиновую кислоту до 500 мг в сутки.
Калина при беременности повышает тонус матки
Употреблять калину нельзя категорически, если у женщины есть угроза выкидыша в первом триместре или преждевременных родов во втором и третьем. Ягода повышает тонус матки, это чревато прерыванием беременности. Зато непосредственно перед появлением ребёнка на свет, она может прийти на помощь. Чашка чая или отвара уменьшит боль при схватках благодаря спазмолитическому эффекту.
После родов калина способствует остановке кровотечения.
При грудном вскармливании также всё индивидуально. Если женщина простудилась, калина поможет ей справиться с инфекцией. Но в то же время она способна вызвать аллергию у ребёнка. Её разрешают вводить в рацион мамы, когда малышу исполнится 3 месяца, предварительно получив разрешение педиатра. Нужно попробовать несколько ягод, и понаблюдать за крохой двое суток. Если всё хорошо, не появилась сыпь или покраснения, тогда можно продолжать употреблять плоды растения в небольших количествах.
Применение ягод для лечения простуды при беременности и грудном вскармливании
Много калины нельзя употреблять никому. Даже не беременным женщинам можно пить не более 3–4 чашек калинового чая в день. Природа позаботилась об этом, создав её горькой и со специфичным запахом.
Рецептов с калиной очень много. Из всех частей растения делают чай, отвары, настои, сушат, замораживают. В неё добавляют мёд, разные травы и плоды, в зависимости от заболевания. Приготовить лекарство из ягод можно самостоятельно или купить готовый сироп в аптеке.
Рецепты с калиной для беременных женщин и кормящих мам — таблица
| Ингредиенты | Приготовление | Эффект | |
| Чай |
|
| Насыщает витаминами, укрепляет иммунитет, помогает при простуде. |
| Морс |
|
| При простуде калиновый морс следует пить ежедневно по 1–2 стакана. Напиток подвергается минимальной термообработке, поэтому все витамины в нём сохраняются. |
| Отвар из ягод |
|
| Отвар из ягод является хорошим средством от кашля. |
| Отвар из коры |
|
| Такой отвар пьют по 1 ст. л. 3 раза в день при маточных кровотечениях, он помогает восстановиться после родов. Если есть противопоказания для приёма внутрь, можно:
|
| Сок |
| Сок калины смешать с мёдом, в равных пропорциях. | Горькая калина и сладкий мёд хорошо дополняют друг друга, но будущим мамам следует помнить, что продукт пчеловодства — сильный аллерген. Сок используют как средство:
|
| Перемолотые ягоды |
|
| Компрессами из перемолотых ягод лечат мастопатию. Кашицу с мёдом прикладывают на ночь к геморроидальным шишкам. |
Чай, морс, сок, сироп плоды и кора калины — фотогалерея
Полезные свойства растения для красоты кожи и волос
Маски для лица с добавлением сока и мякоти калины улучшают кожу, лечат угри, предотвращают появление морщин. Благотворно влияют на состояние рук ванночки с калиновым соком, делают их нежными и бархатистыми. Ягода оказывает положительный эффект на волосяные луковички: волосы быстрее растут, блестят, становятся гуще. Противовоспалительные качества растения помогают избавиться от перхоти, лечат кожу головы.
- Лосьон для лица и шеи:
- соедините стакан перетёртой с мёдом калины;
- сок 1 лимона;
- столовую ложку растительного масла;
- стакан воды.
- Маска для оздоровления и отбеливания кожи лица:
- перемолотые в кофемолке косточки смешивают с мёдом.
- Ванночки для рук:
- смешать пару столовых ложек сока калины и немного морской соли.
- Маска для укрепления и блеска волос:
- в стакан перетёртых ягод добавить желток и несколько капель репейного масла;
- перемешать;
- нанести на волосы;
- подержать полчаса, потом смыть.
Ягоды калины используют для приготовления косметики в домашних условиях
Противопоказания и побочные эффекты
У калины есть противопоказания к использованию, что нужно учитывать перед началом её применения:
- низкое давление (растение понижает его ещё больше);
- повышенная свёртываемость крови, склонность к тромбозам (ягода сгущает кровь);
- артрит (биологически активные вещества, содержащиеся в плодах, могут обострить воспаление суставов);
- желудочные заболевания с повышенной кислотностью (увеличивает выработку кислоты, может вызвать обострение);
- непереносимость растения или витамина С.
Помните, что при беременности калину слдует употреблять умеренно и только после консультации специалиста. Ягоды содержат вещества, подобные женским половым гормонам. Их избыток в организме ожидающей ребёнка женщины может привести к выкидышу или же развитию болезней у малыша.
Калина целебна, она всегда рядом и доступна. Вкус и запах у неё не самые приятные, но полезные качества полностью компенсируют этот недостаток. Употребляя ягоды растения, будущей маме необходимо помнить о возможности повышения тонуса матки. Поэтому лечение яркими плодами можно начинать только после консультации с врачом, который оценит степень риска и даст полезные советы.
Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.
