Ребёнок боится воды: причины и пути решения проблемы

Вода — природная стихия, без которой человеку не прожить. Но эти философские выводы неизвестны малышам. У родителей ребёнка, боящегося купаться в ванне, мыть голову, заходить в бассейн или открытый водоём, такое поведение вызывает настороженность и опасения: а всё ли в порядке с их чадом и что делать, чтобы исправить ситуацию. Преодоление страха нужно начать с выявления причин, которые его вызвали.

Почему ребёнок боится купаться в бассейне, ванне, мыть голову, плавать в открытых водоёмах

Причины отказа от контакта с водой как в ванне, так и в открытом водоёме у детей в разном возрасте могут различаться.

Это интересно. Деление страхов и методов борьбы с ними по возрасту является условным, так как все дети развиваются индивидуально, а те или иные ситуации, связанные с появлением опасливого отношения к воде, могут возникнуть в любом возрасте.

До 6 месяцев

Обычно первые контакты ребёнка с водой проходят идеально, ведь для него это привычная среда, гораздо более естественная, чем суша: не забываем, что 9 месяцев в утробе матери карапуз находится в околоплодных водах. Если же кроха боится купаться или мыть голову, то поводом для этого могло послужить:

• слишком быстрое погружение в воду;
• скользкое дно ванночки или ванны;
• чрезмерно большие объёмы воды (не зря новорождённых рекомендуется купать в специальной ванночке, а не во «взрослой» ванне);
• зуд на коже, который усиливается при контакте с водой.

До года

Если кроха в возрасте до 12 месяцев отказывается мыться в ванне или боится заходить в море, то причину следует искать в недосмотре взрослых. Так что, вероятнее всего, во время очередных водных процедур:

• он случайно заглотнул воду (тем более в открытом водоёме);
• ему в глазки или рот попал шампунь, мыло;
• малыш упал в ванной;
• испугался слива;
• был обрызган холодной водой во время купания;
• испытал дискомфорт от слишком горячей или, наоборот, холодной воды;
• почувствовал неприятные ощущения из-за того, что мама забыла почистить ушки после купания.

После года

Здесь ситуация обстоит сложнее. Ребёнок может с опаской относиться к воде из-за придуманных страхов. Например, родители рассказывают истории о чудовищах, монстрах, вот малыш и боится встретить их в воде. Но случается, что:

• кроха опасается ушибиться в ванной;
• при последнем купании было набрано слишком много или мало воды;
• во время очередной водной процедуры родители сильно ругались;
• на малыша накричали в ванной;
• ребёнок замечает, что мама закрывается в ванной после ссоры с папой и т. д.

Даже если карапуз просто капризничает, не стоит оставлять отказ от водных процедур без внимания

Но иногда случается, что ребёнку страшно купаться, если, например, он видел, как папа нырнул в водоёме и долго не выныривал, или на его глазах чуть не утонул человек.

Методы и приёмы избавления от страха перед водой новорождённых и годовалых малышей

Способы преодоления ситуации варьируются в зависимости от причин, вызвавших такое отношение ребёнка к воде, то есть также могут быть сгруппированы в зависимости от возраста.

До полугода: как начать знакомство с водой

1. Удостоверьтесь, что малыш не голоден.
2. Проверьте температуру воды, она должна быть около 36 градусов.
3. Не набирайте в ванночку слишком много воды — учтите, что тело ребёнка приподнимет её уровень.
4. Подносите кроху к ванне в пелёнке, чтобы не было резкого перепада температур.
5. Ставьте приятную спокойную музыку перед купанием — малыши хорошо запоминают звуки и привыкают купаться под них.
6. Опускайте младенца в воду начиная с ножек.
7. Постепенно погружайте тельце, накатывая водичку понемногу.
8. Сразу после купания заверните карапуза в большое полотенце, чтобы избежать переохлаждения.
   Новорожденных нельзя вытирать, только промокать

До года: помогите воде стать другом

1. На дно ванны постелите коврик, чтобы не было скольжения.
   Не забывайте о специальном коврике в ванночку, чтобы избежать скольжения
2. Разнообразьте процедуру игрушками, кругом на шею, шапочкой для купания — эти уловки привлекут внимание малыша к воде, но при этом отвлекут от страха.
3. Для мытья головы используйте только шампуни «без слёз».
4. Воду для купания нагревайте до 34–36 градусов, не ниже и не выше.
5. Не затягивайте пребывание в воде, оно не должно превышать 5–10 минут.
6. Хорошо промокайте ребёнка после купания и не забывайте вытирать ушки.

После года: поддержка и понимание родителей

Вышеперечисленные приёмы актуальны и для детей старше года, но родителям уже проще выяснить причину возникшего страха: можно спросить, что напугало, попросить показать и т. д. Иногда, конечно, карапуз просто капризничает, но и в этом случае не стоит оставаться безразличными.

Для ребёнка самое ценное — похвала. Не забывайте поощрять малыша добрым словом, улыбкой до, во время и после каждого купания.

А также можно попробовать применить один из советов опытных родителей.

1. Совместное принятие ванны. Вместе с мамой ничего не страшно. Главное, не затянуть и не приучить уже взрослого дошкольника к такому купанию.
2. Если ребёнок отказывается заходить в ванную, то попробуйте перенести водные процедуры в комнату или на кухню.
3. Не пренебрегайте безопасностью: убирайте ненужные флаконы на время купания крохи, не оставляйте его одного, а также простилайте дно ванны специальным нескользящим ковриком или пелёнкой.
4. Не набирайте много воды, добавьте в ванну игрушек, шариков.
   Уровень воды в ванне должен быть таким, чтобы малышу было удобно взаимодействовать с игрушками
5. Постоянно разговаривайте с ребёнком в процессе купания, спрашивайте, нормальная ли вода, не добавить ли в ванну тёпленькой. И такой мониторинг совмещайте рассказыванием стишков, потешек, сказок.

В случае когда преодолеть страх не удаётся, сделайте перерыв: если на неделю вы ограничитесь душем или обтиранием, ничего крамольного в этом не будет.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский в вопросе страхов детей перед водой солидарен с психологами и педиатрами, которые на первое место среди причин возникновения проблемы ставят недосмотр или непросвещённость мам и пап.

Задача взрослых состоит в том, чтобы показать ребёнку, как строить отношения с водой

В частности, основной ошибкой родителей является то, что они не показали, как любить воду, не уделили должного внимания выстраиванию отношений с ней малыша (слишком высокая/низкая температура при принятии ванны, резкое опускание в ванночку и прочее). Если же говорить о детях в возрасте 1–3 лет, то тут огромную роль играет психологический комфорт карапуза. Когда мама кричит на кроху или родители ссорятся, и всё это предваряет водные процедуры, то не нужно удивляться, что ребёнок начнёт отказываться от них: он эмоционально заряжен на негатив.

Итак, ошибки осознаны, проанализированы, настало время решать проблему. И здесь доктор Комаровский опять-таки не предлагает каких-то уникальных приёмов, а, как и другие его коллеги, предлагает набор испытанных не одним поколением методов, которые решат поставленную задачу, и ваш ребёнок постепенно привыкнет к воде, а главное, перестанет её бояться.

Что советуют специалисты по детской психологии

Специалисты рекомендуют для начала попробовать самый действенный приём — отвлечение. Вполне возможно отказаться от купания на несколько дней, но при этом гигиенические процедуры (умывание, обтирание влажными салфетками) проводить нужно регулярно. На время эксперимента малыша не стоит водить в ванную комнату, показывать душ. Обычно 4–5 суток достаточно, чтобы контакт возобновился. Только учтите, что снова приучать карапуза к воде нужно постепенно и, конечно, не повторяя предыдущих ошибок. Стоит прислушаться и ряду других советов психологов.

Практикуйте сухое купание в ванночке

Застелите дно ванны или тазика пелёнкой, усадите туда малыша и дайте ему поиграть с любимыми игрушками. Желательно, чтобы они были подходящими для купания, так как со временем, когда ванночка будет уже с водой, кроха точно захочет, чтобы «друзья» плавали вместе с ним.

Практикуя сухое купание, воду в ванну наливайте по чуть-чуть — так малыш не будет бояться больших её объёмов.

Купайтесь вместе

Если в семье есть старшие дети, то можно попробовать искупать их вместе. Глядя на пример брата или сестры, малыш преодолеет свой страх. Если же карапуз у вас пока только один, то принимайте ванну с ним — ничего страшно в этом нет.

Стоит отметить, что в семьях, где есть старшие дети, крохи реже боятся воды — срабатывает эффект подражания.

Совместное купание — один из самых эффективных способов преодолеть страх воды у ребёнка

Поменяйте интонацию

Заинтересовать 2–3 летнего малыша водой можно, если поменять интонацию в голосе, приглашающем купаться. Когда кроху зовёт не мама, а добрая волшебница, воодушевления и желания пойти помыться у ребёнка будет гарантировано больше. Кроме того, приведя малыша в ванную, действуйте постепенно, формируйте доверительные отношения с водой: сначала трогайте струю из-под крана, потом гладьте её ладошкой и т. д.

Делайте купание захватывающим, играйте

Игра поможет преодолеть страх перед водой. Причём чем замысловатее сюжет, тем лучше.

Малышам нравится представлять себя животными или сказочными персонажами, и это стоит использовать при приучении к купанию. Придумайте нечто из серии «Кит и другие жители океана»: папа-кит — очень сильный обитатель морских глубин, он любит маму-касатку и детей-китят. Рассказывайте крохе об образе жизни морских жителей, объясните, что китята не могут долго находиться без водички. При этом завлекайте ребёнка в ванную. А вот там дайте своему чаду свободу творчества — пусть фырчит, пускает фонтанчики, в общем, ведёт себя, как настоящий китёнок.

Таких историй можно придумать много, тем самым превращая купание в весёлую забаву.

Дети с удовольствием играют в ванне с любимыми игрушками

Посещайте открытые водоёмы

Безусловно, наиболее подходящим этот способ преодоления страха перед купанием будет для тех, кто живёт рядом с рекой или озером, но можно его опробовать и в бассейне. Очень важно, чтобы малыш увидел, как плавают другие детки и взрослые — сработает механизм подражания, ребёнок захочет быть «как все». А когда он попросится присоединиться к купающимся, считайте, что полдела сделано: приятное занятие наверняка захочется повторять и дома. Если же приучение происходит на море, то для начала походите босиком по пляжу, поиграйте с камушками, покормите рыбок. Кроха научится по-другому воспринимать воду, перестанет считать её чем-то враждебным.

Самое главное при купании — это не забывать про безопасность

Как преодолеть страх воды у ребёнка 3–5 лет: советы психолога — видео

Боязнь воды в детском возрасте — довольно обычное явление. Но отпускать на самотёк такое положение вещей не стоит. Нужно разобраться с причинами, по которым малыш негативно относится к купанию, и постараться решить эту проблему. Приёмов и методов, рекомендованных специалистами и проверенных несколькими поколениями родителей, достаточное количество. Выбирайте, пробуйте, а главное, не торопите события: преодоление страха — дело не одного дня.