Почему ребёнок боится чужих людей: советы родителям

Страх — естественная эмоция, которая проявляется в зависимости от ситуации, в которую попал человек. Американские психологи выдвигают теорию, что новорождённый кроха не знает, как это бояться чего-либо. Только с возрастом, когда он начинает познавать окружающий мир, знакомиться с новыми предметами и явлениями, людьми, животными появляется ощущение опасности и страха. Одним из самых распространённых является проявление недоверия и боязни к чужим людям, чаще взрослым, чем детям. Иногда ситуация становится настолько серьёзной, что малыш начинает плакать при виде родных, например, папы или бабушки, дедушки. Специалисты уверяют родителей, что это возрастная особенность и со временем кроха её перерастёт. Но рекомендуют взрослым прислушаться к некоторым советам, чтобы легче и быстрее справиться с ситуацией.

Проявление боязни чужих людей

Каждый ребёнок — индивидуальная личность, поэтому и этапы развития малыши проходят по-разному. Ближе к году, месяцев с 7–8 у детей происходит большой скачок в психоэмоциональном плане. Именно в этом возрасте у ребёнка появляется настороженность к другим людям, помимо мамы и тех, кого он видит регулярно. Психологи объясняют, что ребёнок очень зависим от родителей, особенно от мамы. Он знает её голос, как она выглядит, умеет различить по запаху. Далее в списке родных людей стоит папа.

Некоторые пары жалуются, что дети не воспринимают отца и не хотят идти на руки. Это связано с тем, что кроха не часто видит второго родителя. Например, мужчина много работает и не может уделить достаточно внимания ребёнку. А малыши очень быстро забывают не только события, но и лица. Именно поэтому младенец может настороженно относиться к папе. Стоит некоторое время чаще проводить с крохой: купать его, гулять, менять подгузник, переодевать и малыш привыкнет и перестанет бояться.

Бабушек и дедушек, друзей семьи, крестных и других людей, которых ребёнок видит довольно часто, он не воспринимает как угрозу и спокойно относится к их присутствию. Но стоит сделать перерыв — он забудет их и в следующую встречу может отказаться идти на контакт.

Медики объясняют родителям, что страх к чужим людям — самый первый, который испытывают младенцы. У каждого ребёнка он может проявляться в разном возрасте, но начинать опасаться других взрослых дети начинают с семи — одиннадцати месяцев. Такая ситуация может продолжаться до двухлетнего возраста.

Таблица: причины появления страха в разном возрасте

По мнению специалистов, дети чаще боятся мужчин, ведь женщины напоминают им маму. Особенно пугают крох мужчины с бородой и усами, они выглядят более устрашающе. Некоторые малыши некомфортно себя чувствуют в местах большого скопления людей: у них начинается паника и истерика. Это связано с тем, что дети инстинктивно чувствуют опасность, например, что люди заберут их от мамы.

Отдельным пунктом психологи выделяют боязнь врачей. Этот страх нередко остаётся и у взрослых людей, например, паника во время визитов к стоматологу. Такие чувства у ребёнка возникают из-за того, что он опасается возможной боли, которую может почувствовать во время проведения процедуры.

Что делать, чтобы ребёнок перестал бояться: советы психологов

1. Быть спокойными. От родителей зависит многое. Например, они могут своим поведением ещё больше усугубить ситуацию, а могут сделать так, что кроха успокоится и начнёт воспринимать незнакомых взрослых нормально. Специалисты настаивают, что не нужно нервничать и переживать в присутствии малыша. С рождения у младенца и матери сильная эмоциональная связь, поэтому если женщина будет спокойна, те же эмоции будет испытывать и ребёнок. В любой ситуации стоит держать себя в руках и не паниковать, чтобы не давать повода крохе расплакаться ещё больше.
2. Знакомить малыша с чужими взрослыми постепенно. Конечно, маме тоже нужно свободное время, у неё могут быть дела. И не всегда получается оставить кроху с папой или бабушкой. Например, сегодня очень популярны няни. Но главная ошибка родителей — в первый же день знакомства оставить кроху с незнакомым человеком и уйти. Это слишком большой стресс для младенца, поэтому необходимо в течение нескольких дней настраивать ребёнка и знакомить его с новыми людьми.
   

   Когда мама подходит к незнакомцу и общается с ним, малыш замечает, что самый родной человек никуда не уходит, спокоен и вежлив. Постепенно он начинает присматриваться к взрослому, проявлять доверие, а затем и спокойно общается с ним. Главное в этом вопросе — не спешить.

3. Не заставлять ребёнка. Даже самые маленькие дети по-разному относятся к людям. С одними они идут на контакт практически сразу, а к другим относятся настороженно или начинают плакать и бояться. Задача родителей не форсировать события. Не стоит заставлять кроху подходить к незнакомому человеку и общаться с ним. Особенно если ребёнок плачет, нельзя отдавать его в руки другому взрослому. Так можно ещё больше усугубить ситуацию и кроха станет паниковать при виде других людей.
4. Показывать, что общение не страшно на своём примере. Отличный вариант, держать кроху на руках у мамы, при этом общаясь с незнакомым малышу взрослым. Ребёнок чувствует себя в безопасности рядом с родителем и видит, что мама улыбается, смеётся и спокойно себя ведёт с чужим человеком. Такое поведение самого родного человека своеобразный сигнал, что бояться нечего и можно расслабиться и присмотреться к новому другу.
5. Пересмотреть своё поведение. Нередко причиной появления боязни становится гиперопека: мама не доверяет своего кроху никому, даже папе, бабушке или дедушке. Она находится с ребёнком двадцать четыре часа в сутки, не разрешает другим детям или взрослым взять малыша на руки и поиграть с ним. Из-за этого у младенца формируется искажённая модель восприятия окружающих: он думает, что они враги, которые могут забрать его у мамы. Психологи утверждают, что крохе необходима социализация, поэтому общение с людьми крайне важно.
6. Придерживайтесь режима. Дети чувствуют себя спокойно, когда всё идёт по плану, так, как они привыкли. Поэтому в период знакомства с другими взрослыми не стоит кардинально менять установленный распорядок дня, питания и прогулок. Любая перемена — стресс для крохи, который может негативно отразиться в момент нового общения.
7. Не ругать и не стыдить ребёнка. Это одно из главных правил, ведь для малыша важна поддержка и понимание родителей. Стоит быть терпеливыми и не обзывать кроху, не называть его трусом и плаксой. Наоборот, нужно поддержать его, попытаться объяснить, что бояться нечего и мама всегда рядом, готова помощь и не дать в обиду своего сына или дочь.
8. Проиграть ситуацию на примере. Можно рассказывать ребёнку истории из своей жизни о том, как мама или папа боялись, а потом перебороли страх и все прошло хорошо. Если такого не было на самом деле, можно и придумать рассказ. Главное — донести смысл до малыша. А также психологи рекомендуют ролевые игры в качестве средства в борьбе со страхом. На куклах или других игрушках можно показать, как герои начинают общаться с новыми знакомыми и не боятся их.

Родителям на заметку: чего не нужно делать, чтобы не вызвать у ребёнка ещё больший страх

Иногда мама или папа сами виноваты с том, что малыш никак не может справиться с боязнью и не хочет идти на контакт с незнакомыми людьми. Поэтому специалисты обращают внимание на некоторые моменты, которых необходимо избегать:

• как только кроха начинает плакать, мама сразу уходит подальше от незнакомого для малыша человека и больше не подходит к нему. Это неправильный подход, так ребёнок не привыкнет к тому, что нужно общаться с другими взрослыми, а будет думать, что стоит ему заплакать и внимание матери снова полностью сконцентрировано на нём;
• родители начинают сами нервничать: такое часто бывает, когда к малышу подходит другой человек. Тон мамы меняется, она заметно нервничает и эти эмоции ощущает ребёнок. На подсознательном уровне кроха улавливает связь: чужой человек — опасность, а потом проявляется страх перед всеми незнакомыми людьми;
• мама и папа заставляют малыша общаться с чужими несмотря на слезы и нежелание с его стороны. Такие кардинальные методы не принесут желаемого результата, а только станут причиной психологической травмы у малыша;
• наказывают ребёнка за нежелание общаться со взрослыми. Этого категорически нельзя делать, чтобы не усугубить ситуацию и не дать перерасти небольшому страху в фобию.

Ещё одной ошибкой родителей становится полное отрицание проблемы. Многие мамы и папы уверены, что в постоянных истериках нет ничего страшного, однако это неверное утверждение. Да, проявления страха — это нормально, но и оно бывает разным. Например, когда кроха на улице бежит к родителям при виде незнакомца — это норма, а вот ужас, паника, сильнейшие истерики при выходе на улицу, где ходят другие люди — это повод обратиться за помощью к психологу.

Специалисты обращают внимание на то, что полное отсутствие страха у ребёнка до двух лет также не считается нормой. Например, если малыш в возрасте 1–2 лет спокойно идёт к незнакомцу, начинает общаться с ним и может даже уйти за чужим мужчиной или женщиной, не обращая внимания на родителей и не проявляя настороженности и опасения, стоит проконсультироваться с неврологом и психологом.

Видео: как бороться с детскими страхами

Отзывы: мнение и опыт родителей

У нас ещё хуже было. Юля могла целый день просидеть одна у себя в комнате, когда у нас гости, ни с кем не общаясь. А если с ней пытались заговорить — игнорировала!!!! После 3.5 прошло.

Я бы сказала, это очень здоровая реакция. Ребёнок, который позволяет другим людям трогать себя, как и когда им это вздумается, в психологическом плане не совсем зрелый. Девочка все равно ещё не до конца понимает, для чего нужен врач и почему он дотрагивается до её тела. Ребёнок и не должен допускать каждого встречного в зону личного пространства. Это вы знаете, с какой целью врач все это делает, а она нет.

Мы столкнулись с данной проблемой в 1 год, Ксюша даже с детьми не хотела общаться, боялась врачей очень сильно, закатывала истерики. Записали в школу раннего развития, стало лучше, затем пошли в садик, стало ещё лучше.Сейчас , после просмотра мультфильма про Айболита мы практически перестали бояться врачей, каждый раз говорим что идём к Айболиту. Сейчас дочке 2 года 9 месяцев.

Здравствуйте! Нашей Ксюше уже 4,5 года. Ходит в садик. «Дикость» прошла только к 2,5 годам. Я поняла только одно: ребёнок страдает от этого больше чем Вы. Поддерживайте его, иначе он думает что его не любят! На народ вокруг наплевать, пусть реагируют как хотят. Не заостряйте на ребёнке внимания, и других предупредите пусть ведут себя так, как будто ребёнка нет с вами. Это Ксюшу успокаивало. Не давите на него. Понаблюдайте к чему ребёнок проявляет интерес и присоединяйтесь сами к игре. Ксюша наша растёт ОЧЕНЬ общительной. Разговаривать начала в 2,5 предложениями. Теперь просим помолчать

На протяжении первого года таких «кризисов» может быть несколько. Начинается всё приблизительно с 3–4 месяцев, когда малыш начинает различать своих и чужих. Потом в 7–8 месяцев начинает понимать, что такое расстояние, и боится, что мама может уйти и оставить его. А ближе к году понимает, что мама и он — разделимы, что тоже может сопровождаться капризным, тревожным поведением. Для всех этих периодов рецепт один — будьте рядом с малышом. это не капризы, а действительно важная стадия развития. Носите на ручках, будьте в поле зрения, отвечайте на его страх — ласковым словом, жестом, поцелуем. Наградой вам будет доверие и улыбка со стороны вашего малыша — что может быть лучше для мамы.

Проявление страха перед чужими людьми — нормальное явление. В возрасте с семи месяцев это один из главных показателей нормального психоэмоционального развития ребёнка, которое означает, что малыш начал различать своих родных людей и незнакомых. Боязнь обусловлена чувством опасности, что мама может уйти и оставить его с незнакомцем. Родители в состоянии помочь малышу преодолеть боязнь и научить контактировать со взрослыми людьми. Нужно придерживаться советов специалистов и запастись терпением, чтобы ребёнок не чувствовал осуждения и недовольства мамы и папы. Для детей очень важна поддержка и понимание.