Пиво при грудном вскармливании: сомнительная польза или непоправимый вред?

Пиво при грудном вскармливании

То, что употребление алкоголя во время беременности и кормления грудью недопустимо, не нуждается в доказательствах. Этого мнения придерживаются и медики, и подавляющее большинство молодых мам. Тем не менее, многие накладывают однозначный запрет на крепкие напитки, в то время как отношение к легким винам и к пиву – более лояльное.

Мнение о возможности употребления слабоалкогольных напитков беременными и кормящими женщинами разделяют некоторые авторитетные медики, ссылаясь на недостаток конкретных данных о несомненном вреде малого количества вина или пива на организм новорожденного.

Чем полезно натуральное пиво

Пиво – натуральный напиток, получаемый из зернового солода с добавлением хмеля и дрожжей. Солод является поставщиком витаминов В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В8 (мезо-инозитол), В9 (фолиевая кислота) и В12 (цианокобаламин).

Витамины содержатся в пиве в небольшом количестве, однако их полезное действие усиливается из-за высокой концентрации микроэлементов:

Пивоваренные дрожжи поставляют в напиток кремний, железо, селен, молибден, цинк. Микроэлементы, содержащиеся в пиве, оказывают благотворное воздействие на нервную систему, сердце и сосуды, помогают работе печени, укрепляют костную и хрящевую ткань.

Кроме того, растительная клетчатка, которая присутствует в жидком виде, является профилактикой запоров и препятствует образованию холестериновых отложений на стенках сосудов.

Таким образом, если иногда выпивать стакан пива, то организм на это отреагирует с благодарностью.

Мифы о пиве для увеличения молока

Среди населения упорно распространяется мнение, что употребление пива при кормлении грудью существенно улучшает лактацию. Действительно, женщина, выпившая один-два стакана пива, может чувствовать «распирание» груди и может ошибочно принять это ощущение за прилив молока.

Однако, с точки зрения медицины, во время употребления пива в организме кормящей женщины вырабатываются два гормона с взаимоисключающим действием:

• гормон пролактин – способствует производству молозива и превращению его в зрелое грудное молоко. Под воздействием этанола его количество увеличивается, и образование молока происходит более интенсивно;
• гормон окситоцин – помогает выделению грудного молока. При достаточном количестве этого гормона ребенок способен без труда насыщаться, молоко не будет задерживаться в груди. При употреблении даже небольшого количества алкоголя выработка окситоцина замедляется, и количество выделяемого молока значительно уменьшается.

Разговоры о том, что ребенок, насыщающийся «пивным» молоком, обладает более высоким аппетитом, — это очередной миф.

Алкоголь, попадающий в организм ребенка с материнским молоком, действительно увеличивает аппетит младенца на некоторое время. Но парадокс состоит в том, что количество съедаемого ребенком молока на 23% меньше, чем во время отказа от пива.

Как пиво попадает в грудное молоко

Все описанные выше полезные свойства пива категорически перечеркиваются его негативным воздействием на младенца. Следует знать, что алкоголь, содержащийся в пиве, попадает в грудное молоко в таком же количестве, как и в кровь матери. Один стакан пива соответствует содержанию спирта в 0,3 промилле.

Наивысшая концентрация алкоголя в крови и молоке матери достигается по истечении 30-40 минут после приема пива. Если женщина выпьет спиртное после сытного обеда, то время, за которое этанол поступит в грудное молоко, увеличивается до 1-1,5 часов.

Если кормящая женщина выпила пиво однократно, то стандартная порция пива (300 мл) будет «обезврежена» спустя 2,5-3 часа после принятия горячительного напитка. Полный вывод продуктов распада алкоголя зависит от количества выпитого пива, веса женщины и содержания спирта в напитке.

Отрицательные последствия употребления пива во время кормления ребенка

Алкоголь, поступающий в кровь ребенка с грудным молоком, распадается в печени младенца. До трехмесячного возраста этот орган абсолютно не способен перерабатывать этанол. Поэтому даже эпизодическое употребление пива способно привести к самым плачевным последствиям, в том числе к детальному исходу по причине алкогольной интоксикации.

Но даже дети старше 3-х месяцев, вскармливаемые грудью, могут получить серьезные осложнения из-за приема матерью алкоголя:

Даже однократное употребление кормящей матерью пива с невысоким содержанием спирта способно вызвать у ребенка вялость, нарушение рефлексов, нездоровый сон.

Видео — курение и алкоголь во время лактации

Можно ли пить безалкогольное пиво

Если кормящая мама испытывает непреодолимое желание выпить бодрящего напитка, то чаще всего в качестве не опасной для грудничка альтернативы выступает безалкогольное пиво. Вкус и запаху него полностью аналогичен натуральному пиву, а вот содержание спирта варьируется от 0 до 1,5-2%.

Помимо того, что безалкогольное пиво может содержать незначительное количество этанола, негативно воздействующего на грудного младенца, у него достаточно иных отрицательных качеств. Большей частью они заключаются в применяемых при изготовлении безалкогольного пива вредных добавках.

Безопасный аналог пива – продукт далеко не безвредный. В его составе присутствуют красители, консерванты и ароматизаторы.

Самое безобидное последствие приема матерью пива-суррогата – аллергическая реакция на химические добавки. Кроме этого, возможны проблемы с желудком, которые могут проявиться не сразу, а спустя несколько лет.

В Японии выпускается специальное пиво для кормящих мам. В нем полностью отсутствует алкоголь, а содержание химических добавок – минимально.

Относительно безопасная доза, которую может себе позволить женщина, имеющая грудного младенца – 1 стакан. Но даже в этом случае лучше подстраховать себя и принять меры безопасности – перед употреблением пива лучше сцедить молоко для предстоящего кормления ребенка.

Если невозможно удержаться

Кормление грудью – процесс, который может продолжаться до года-полутора. И вполне возможна ситуация, когда женщина не сможет удержаться, чтобы не выпить стаканчик вкусного свежего пива.

Эпизодическое употребление легкого спиртного напитка не повредит ребенку, если соблюдать следующие правила:

• приурочить кормление ребенка к ночному сну (самому продолжительному), дать ему грудь до того, как будет выпит стакан пива;
• если употребление пива происходит днем, то можно покормить грудничка сразу после того, как мать выпьет пиво. В течение получаса алкоголь еще не поступит в грудное молоко и ребенок не получит небезопасной дозы спирта;
• применение даже безалкогольного пива с минимальной крепостью в сочетании с лекарственными средствами, содержащими парацетамол – недопустимо, ибо может оказать самое негативное воздействие на младенца;
• ни в коем случае не употреблять любой вид пива до достижения ребенком возраста 3 месяца – его печень не сможет справиться даже с мизерной дозой алкоголя. Кроме того, структура молочной железы женщины, имеющей грудничка в возрасте 1-2 месяца не может задерживать поступление этанола в грудное молоко;
• если количество выпитого кормящей матерью пива превышает «безопасную» дозу, то кормить ребенка можно будет только спустя, минимум, 12 часов. Через сутки после «пивной вечеринки» грудное молоко гарантированно будет освобождено от спирта. До этого времени необходимо применять для кормления ребенка только сцеженное молоко.

Часто желание кормящей мамы непременно выпить пива связано с дефицитом в ее организме витаминов и минералов. В таком случае необходимо проконсультироваться с доктором по поводу приема витаминных комплексов, безопасных для ребенка.