Что нужно знать о режиме дня ребенка 5 месяцев

Начало жизни крохи – один из главных моментов в его развитии. Самые активные изменения в организме происходят именно в этот период. Только за первый год режим маленького члена семьи изменяется несколько раз. При этом количество времени для отдыха постепенно сокращается, а время активности увеличивается.

Рациональный режим дня 5-месячного ребенка

В пять месяцев ребенок по сравнению с более ранним периодом жизни меньше отдает времени сну. Это связано с его развитием и познанием за прошедшие 4 месяца новых навыков. С каждым днем он старается узнать больше интересного и стремится к движению.

Распорядок дня ребенка пяти месяцев рациональнее всего распределить следующим образом:

Общий период сна должен составлять приблизительно 16 часов, что приравнивается к режиму 4 месячного крохи. В моменты активных игр и бодрствования малыш приобретает навыки, разнообразить которые ему должна помочь мама.

Нужно увеличить общение чада со всеми членами семьи. Малыш уже больше понимает и запоминает людей, поэтому родные должны показывать ему свою любовь и внимание.

Как видно из приведенного распорядка дня, периоды деятельности составляют по 2 часа 3 раза в день. Нарушение рекомендуемого распорядка возможно по причине изменений в организме ребенка. Как правило, это связано с появлением первых зубов.

Каждый человек индивидуален, поэтому переносить режущиеся зубки он может по-разному, возможно, это отразится именно на времени отдыха (сна).

Особенности питания ребенка

С 4 месяцев мамочка уже должна ввести прикорм в рацион. Если это правило соблюдено, то в качестве дополнения можно расширить виды прикормов. При этом, резко вводить несколько продуктов нельзя. Постепенно начиная давать немного новой пищи, необходимо следить за отсутствием аллергических реакций.

Можно определить некоторые виды прикормов, безопасные для здоровья малыша этого возраста:

• молочные (нежирные) каши (кукурузная, гречневая, рисовая);
• творог (нежирный);
• овощной суп (пюре);
• кефир;
• яблочный сок.

Соблюдать режим дня 5 месячного ребенка несложно. В силу своей повышенной активности он после прогулок не требует кушать, а засыпает без особых проблем. При этом в периоды кормления он вряд ли откажется от прикорма по причине любознательности, а также необходимости восстановить затраченную энергию.

Активный досуг в распорядке дня

В этом возрасте должное внимание следует уделять физическому развитию маленького человека. Только регулярные упражнения и введение новых навыков позволят организму развиваться быстрее. При движении ребенку нужно обеспечить достаточное пространство и исключить возможные препятствия.

Отсутствие ограничений создаст благоприятную обстановку и позволит ребенку совершать необходимые маневры. Но не стоит забывать о безопасности. Если кроха находится на диване, следует создать защиту от возможного падения.

К новым способностям возраста можно отнести ползание, которое позволяет малышу достигнуть своей цели, приблизиться к предмету. Родители должны помочь в этом и уделять в день по несколько минут для упражнений. Главное, не переусердствовать. В противном случае чадо быстро устанет и начнет показывать свое недовольство, и как следствие, может нарушиться режим дня.

Разнообразить досуг можно с помощью:

• Песен и чтения сказок или детских стихов;
• В виде игры знакомить ребенка с названиями предметов;
• Познакомить его с разными состояниями предметов, например, холодное и теплое;
• Играя, помогать ему переворачиваться с бока на бок.

Одним из наиболее приятных развлечений в режиме дня ребенка 5 месяцев является игра с новыми предметами. Можно обеспечивать малыша новыми игрушками, у него уже проявляется к ним больший интерес, чем был ранее.

Отличным вариантом все также может служить погремушка, которую дети не только держат в руках, но и тянут в рот, чтобы почесать места прорезывания зубов. Показывая свою любовь, родителям необходимо участвовать в игре — именно так он будет чувствовать их заботу.

Дневные прогулки – новые познания малыша

В этот период развития прогулки приобретают большее значение. Все чаще во время прогулки малыш находится в бодрствовании. Его интересует все, что происходит вокруг, начиная с элементов улицы и заканчивая новыми лицами. Несмотря на то, что его интерес позволяет родителям немного отдохнуть, для развития крохи необходимо рассказывать об увиденных вещах, показывая на них.

Время прогулок определяется мамой индивидуально. Оно может зависеть от:

• настроения малыша;
• самочувствия;
• погоды.

Что может повлиять на нарушение организации дня малыша?

Каждая составляющая режима дня играет важную роль. Несоблюдение хотя бы одного показателя может привести к тому, что ребенок начнет капризничать и нарушатся часы приема пищи  и сна.

Если мама заметила признаки непривычного состояния малыша, в первую очередь следует проанализировать последние события и найти упущенный момент. Возможно, именно он привел к последующему нарушению режима, хотя нередко и другие причины могут служить сбою во сне или питании. Характерным в этот период является:

• прорезывание зубов;
• активное введение прикорма.

Для того чтобы унять боль и зуд десен, крохе можно дать прорезыватели в виде игрушек, специально предназначенные для этих целей.

Если же проблема в прикорме, то нужно исключить все новые продукты на некоторое время, после чего постепенно вводить питание небольшими порциями, наблюдая за реакцией организма.

Способности малыша

Конечно, в любом возрасте интересно наблюдать за новыми достижениями маленького человека. Особенно быстро они проявляются в начале жизни. Начиная с первого взгляда и крика, ребенок ежедневно показывает новые способности, которые одновременно и радуют и удивляют родителей.

Так в 5 месяцев характерными явлениями могут быть:

• переворачивания и ползание;
• агукает и издает первые слоги;
• интересуется окружающими предметами и трогает их руками;
• отличает родное окружение от посторонних людей;
• первые кратковременные попытки играть игрушками.

Любой возраст требует особого внимания родителей. Обеспечивая кроху должной заботой, можно наблюдать за его активным и здоровым развитием. Кроме ежедневной заботы и радости общения, следует не забывать соблюдать режим, который ведет к полноценному формированию личности.