Можно ли валерьянку при беременности: прием и противопоказания

Стрессовые состояния в период беременности – совершенно естественное явление. Женщина постоянно переживает за здоровье своего малыша и о благополучном исходе родов. Кроме того, в это время часто возникают сложности на работе, недопонимание в кругу друзей и близких, перестройка гормональной системы, влияющая на эмоциональный фон будущей мамы. Как справиться со стрессом? Ведь при беременности многие препараты строго-настрого запрещены. Отличным выходом из положения может стать такое популярное в народе успокоительное средство, как валерьянка.

Разрешена ли валерьянка во время беременности?

Валериана лекарственная, или, как ее еще называют, Кошачья трава – растение из семейства Валериановых. В медицинской практике применяются корни этого растения для снятия спазмов сосудов, повышения секреции желудка, расширения сосудов. Но главным качеством валерьянки считается ее способность оказывать седативное (успокоительное) воздействие на нервную систему.

Во время беременности повышается возбудимость нервной системы, часто возникают мигрени, нарушается сон. Многие считают валерьянку идеальным выходом из положения, но здесь имеются свои тонкости.

Прежде чем принимать это средство, необходимо получить одобрение врача. Только специалист может вынести решение о допустимости применения того или иного средства в период вынашивания ребенка. Он учитывает необходимость лекарства для женщины и возможную угрозу препарата для малыша.

Валерьянку строго не рекомендуется принимать в 1 триместре вынашивания ребенка. Назначить ее могут лишь в том случае, если имеется высокая опасность выкидыша. Во 2 и 3 триместрах особых противопоказаний к приему валерьянки нет, кроме индивидуальных проблем с организмом.

Валерьянку никогда не назначают для лечения какой-либо болезни. Она применяется только как дополнение к другим препаратам или методам лечения.

В каких случаях может помочь валерьянка

Данное лекарственное средство обладает достаточно мягким действием. Эффект от его применения достигается не сразу, а спустя несколько дней или даже недель регулярного приема. Валерьянку назначают в следующих случаях:

Кроме того, это растение известно своим положительным эффектом в лечении воспаления легких, скарлатины, астмы, болезней желчевыводящих путей и щитовидной железы.

Расстройства сна – частое явление в период беременности. Снотворные препараты женщинам в это время принимать не рекомендуется, а вот валерьянку можно принимать без опасений за здоровье ребенка. Благодаря своему снотворному эффекту, валерьянка поможет засыпать быстрее, а сон сделает спокойным и глубоким.

Как правильно принимать

Существует несколько форм выпуска этого успокоительного средства, каждая из которых обладает своими достоинствами и недостатками:

Таблетки

Валерьянка в таблетках – самый безопасный и удобный вариант приема данного препарата. Таблетки можно взять с собой в дорогу и принять в случае необходимости в любом месте. Однако следует учитывать, что таблетки с экстрактом валерианы оказывают свое действие далеко не сразу. Должно пройти несколько часов, чтобы вещества, содержащиеся в них, накопились в организме. Поэтому лечение таблетками всегда достаточно длительный процесс, который может продолжаться до месяца.

Стандартная дозировка составляет 1 или 2 таблетки валерианы от 1 до 3 раз в день, в зависимости от тяжести нервного расстройства или иной патологии. Принимать их следует за полчаса до еды или через такой же срок после еды, запивая водой. Точную дозировку и продолжительность курса приема определяет врач на основе индивидуальных показаний.

Настойка валерианы

Поскольку данная форма препарата содержит спирт, многие будущие мамы с опасением относятся к приему этого средства. Но не все так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Обычная эффективная доза этой настойки составляет 15-20 капель. Содержание этилового спирта в таком объеме не превышает разрешенной физиологической дозы, а спирт здесь служит лишь как средство для быстрой доставки действующего вещества в кровеносную систему. После всасывания в желудке, этиловый спирт проникает в печень, где полностью нейтрализуется. До ребенка опасные спиртовые вещества просто-напросто не доходят.

Это не означает, что можно помногу раз в день принимать эту настойку. Пить ее разрешается только в случае крайней необходимости, при ярко выраженном стрессовом состоянии. При этом рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом о допустимости приема данной формы препарата, во избежание осложнений.

Отвар валерианы

Эта форма приема валерьянки сочетает в себе безопасность и эффективность. Отвар оказывает такое же действие, как и спиртовая настойка, но не содержит опасных для беременных женщин спиртовых веществ. Единственный недостаток у отвара – это сложность его приготовления.

Сначала необходимо отобрать около 20 г корней валерианы, залить стаканом кипятка и варить на пару около 20 минут, после чего снять с огня, дождаться остывания и процедить. К полученному отвару надо добавить воды, чтобы получился объем 200 мл. Принимать этот отвар следует по столовой ложке трижды в день через полчаса после еды.

Если у женщины наблюдаются серьезные нервные расстройства, рекомендуется принимать по трети стакана за 1 раз, в перерывах между едой. Свое действие отвар оказывает намного быстрее, чем экстракт валерианы в таблеточной форме.

Противопоказания

Несмотря на множество преимуществ валерьянки перед другими успокоительными средствами химического происхождения, в некоторых случаях могут запретить даже ее. Валерьянка может быть противопоказана при следующих заболеваниях:

• заболевания сосудов, в частности, угроза инсульта или инфаркта, поскольку валерьянка повышает свертываемость крови;
• хронический энтероколит;
• некоторые болезни почек – например, гломерулонефрит;
• повышенное артериальное давление;
• аллергические реакции – сыпь, головокружение, вздутие живота, сонливость или перевозбуждение.

Кроме того, валерьянку нельзя принимать при вождении транспортных средств и на работах, связанных с высоким риском несчастных случаев, поскольку она вызывает заторможенность реакции.

Необходимо учитывать, что в больших количествах валерьянка может нанести вред организму беременной женщины и ребенку. Слишком длительный прием этого препарата может привести к учащенному сердцебиению, головным болям, повышенному давлению, неврозам, ухудшению состояния пищеварительной системы. Неправильный прием даже такого безобидного природного средства оказывает негативное влияние на состоянии здоровья матери и ребенка. Именно поэтому так важно в точности соблюдать правильную дозировку этого успокоительного вещества.

Какое бы нервозное состояние подчас не испытывала ждущая младенца женщина, прибегать к использованию седативных средств стоит лишь в самом крайнем случае. Прежде чем хвататься за таблетки, нужно постараться своими силами справиться со стрессом – прилечь, хорошенько отдохнуть, принять контрастный душ или горячую ванну, погулять на свежем воздухе, желательно в парке или на природе, послушать расслабляющую музыку. Такие меры помогут снизить нервное перевозбуждение без использования каких-либо препаратов, а в дальнейшем помогут лучше контролировать свое состояние и предотвращать эмоциональные перепады.

Видео — прием лекарств во время беременности и кормления грудью. Школа доктора Комаровского