Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога

Грудное вскармливание, как и все хорошее, однажды приходит к завершению. Ребенок вырос, умеет есть сам, готов противостоять иммунным угрозам без материнских антител. Как грамотно закончить грудное вскармливание, чтобы и мама и ее малыш не пострадали? Не стремитесь делать это в одиночку, обязательно изучите советы маммолога, чтобы избежать ошибок и не навредить себе и ребенку.

Прекращение грудного вскармливания – стресс для обоих?

Отлучение от материнского молока может проходить по-разному. Независимо от обстоятельств – это стресс для обоих: ребенок должен адаптироваться к новым условиям, а материнский организм – перестроить свой гормональный фон. Если нет обстоятельств, из-за которых надо срочно прекратить вскармливание материнским молоком, то главный фактор окончания гв – психологическая готовность ребенка ко «взрослой» жизни. Для малыша окончательный переход к обычной пище должен быть естественным и постепенным. Тогда и для мамы прекращение лактации будет легким.

Здорово, если женщина готовится к окончанию грудного вскармливания (гв), постепенно сокращая кормления, но так получается далеко не всегда. Из-за приема антибиотиков или других экстренных причин иногда отлучать ребенка приходится внезапно.

1. При последовательной подготовке количество молока убывает естественным образом.
2. При резком прекращении гв молоко не пропадает, распирая грудь и вызывая боль, температуру, лактостаз.

Разберемся, как правильно подготовиться к естественному прекращению лактации и, что делать, если отлучить нужно резко.

Постепенное отлучение

Постепенное отлучение занимает от 10 дней до 2 недель и подразумевает:

• психологическую подготовку мамы и ребенка к завершению гв;
• сокращение количества прикладываний ребенка к груди в течение дня;
• отмену ночных кормлений.

Советы маммолога для тех, кто хочет мягко отучить ребенка от гв

Маме в период отучения следует сократить объем употребляемой жидкости.

Нужно носить плотный бюстгальтер на широких лямках, хорошо поддерживающий грудь. Важно, чтобы бюстгальтер был без косточек, из эластичной, тянущейся ткани, так как жесткие части одежды могут травмировать налитую, тяжелую железу.

Находясь рядом с ребенком в период завершения лактации, используйте закрытую домашнюю одежду, в которой все попытки ребенка снова начать сосать грудь будут неудачными. Это важно не только для ребенка, который, наверняка, будет пытаться проверить на прочность мамино решение, но и для мамы. Сосание и любая стимуляция соска вызывают мощный выброс в кровь гормона, пролонгирующего лактацию.

При набухании нельзя сцеживать грудь до «пустоты». Выработка молока прекращается постепенно. Если ребенок прикладывается меньше (по количеству и по времени кормлений), значит, в кровь поступает меньше пролактина, отвечающего за последующую выработку молока. Это правило справедливо и для сцеживания. При перенапряжении желез, сцедить нужно совсем немного, только, чтобы ощутить облегчение.

Перетягивать, бинтовать, пережимать грудь нельзя. Выработка молока от таких процедур не сокращается, а вот проблемы с кровообращением в тканях молочных желез, которые и так страдают от перерастяжения, обеспечены.

При нормальном гормональном фоне лактация заканчивается (с того момента, когда никто не пьет и не сцеживает молоко) в течение трех суток. Если этого не произошло, поспешите к врачу.

При отлучении для самой мамы, как и для малыша, важно сохранить телесный и психологический контакт, который теперь должен выражаться в иных формах. Больше ласкайте кроху, берите его на руки, отвлекайте новыми впечатлениями, играйте вместе, будьте включенными. Психологический комфорт поможет маме быстрее пережить период инволюции лактации и поддержит ребенка, который в трудный момент жизни будет ощущать поддержку взрослого.

Резкое отлучение от груди

Инволюция лактации – процесс, требующий времени. Резкая смена состояния – сильное потрясение для женского организма, который внезапно должен адаптироваться к условиям, к которым он не был готов. В силу разных обстоятельств (болезнь, отъезд и др.) мамам иногда приходится отказываться от гв без предварительной подготовки.

В этом случае маммологии советуют всем перед началом каких-либо действий посетить врача. Именно он подберет самый безболезненный способ выхода из сложившегося положения, в соответствии с вашими физическими данными, анамнезом и прочими важными факторами. Врач может порекомендовать мед. препараты для блокирования выработки пролактина, назначить физиопроцедуры для профилактики лактостаза, подсказать другие средства для стабилизации гормонального фона.

Помните! Нельзя пить таблетки для остановки лактации самостоятельно! Это сильнодействующие гормональные средства, которые кардинально влияют на здоровье и качество жизни женщины.

Таблетки для завершения лактации способствуют снижению производства грудного молока. Эти препараты продаются без рецепта и широко рекламируются. Но врачи знают, что эти лекарства далеко не идеальны.

Ответ на вопрос о целесообразности приема того или иного аптечного препарата всегда получается исключительно после визита к врачу (маммологу, эндокринологу или специалисту-гинекологу). Дело в том, что замедление лактации обеспечивается воздействием медицинских средств на головной мозг и эндокринную систему организма. На фоне употребления этих средств может появиться масса неблагоприятных последствий. Нельзя нарушать дозировку, рассчитанную врачом.

Достинекс

Прекращение лактации за 2 дня готов обеспечить «Достинекс». Он принимается коротким  курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его.

Бромкамфора

Если на прекращение гв есть несколько дней, врач назначает средства на основе бромкамфары. Это негормональные препараты, оказывающие седативное действие. Основной действующий компонент – бром. Эти средства нельзя применять при печеночной или почечной недостаточности, при существенной чувствительности к компонентам лекарства. Несмотря на то, что инструкция лекарства не содержит указаний о целесообразности применения средства для искусственного прерывания грудного вскармливания, врачи-гинекологи нередко делают это назначение своим пациенткам.

Средство не дает «побочек», однако изменения в молочной железе идут не быстро, по сравнению с другими таблетками.

Бромокриптин и аналоги

Самое распространенное назначение – это бромокриптин и средства на его основе (бромэргон, абергин, апо-парлодел, серокриптин). Нужен длительный курс приема – так подавляется продукция молока и нормализуется регулярность менструаций. Однако от этого лекарства могут появиться тошнота, скачки артериального давления, боли в голове. Противопоказания мед препарата – болезни сердца и сосудов.

Таблетки – крайняя мера. Если есть хотя бы минимальный шанс обойтись без лекарственного вмешательства при окончании гв, нужно его использовать.

Если избежать приема экстренных медпрепаратов не удается, помните, что таблетки, содержащие эстроген, обеспечат вам головную боль, тошноту и даже рвоту. Препараты под запретом  при гипертонии, нерегулярном менструальном цикле, болезнях почек. Гораздо меньше побочных эффектов у таблеток, в основе которых гестаген. Только врач может рассчитать дозировку гормональных и подобных им лекарств, самостоятельно изменять ее нельзя.

Рекомендации

Принимая таблетки, нужно понимать, что избежать плохого самочувствия вам вряд ли удастся. Следите за своим состоянием и при усилении «побочек» срочно обратитесь к врачу.

Даже принимая аптечные лекарства,  не забывайте сцеживать грудь до облегчения, чтобы избежать застоя молока в железах.

При приеме лекарств показано ношение мягкого поддерживающего белья.

Так же как и при естественной инволюции, при приеме медпрепаратов забудьте о перетягивании груди, чтобы не травмировать дольки в тяжелой, наполненной молоком железе. Перетягивание, по мнению врачей, – прямой путь к лактостазу и маститу.

Уже после первой таблетки, принятой женщиной для сворачивания гв, ее молоко опасно для ребенка.

Иногда одного курса гормональных средств оказывается недостаточно и молоко возвращается. В таком случае врач дополняет назначения еще одним курсом.

Бывает, что обстоятельства вынуждают женщину изменить решение о сворачивании гв (ребенок сильно заболел, получил стресс в связи с выходом в детсад, переживает выход мамы на работу и пр.). Если женщина передумала бросать гв, но уже приняла лекарство, давать грудь ребенку можно лишь после окончания периода выведения из организма принятого лекарственного средства. Нужно сцедить  молоко из обеих желез и только потом предложить ребенку грудь.

Перед принятием таблеток, даже если у мамы нет признаков инволюции лактации, этап сокращения кормлений грудью желательно провести за 3-5 дней. Это важно для женщины, чтобы ее грудь «привыкла» к сокращению потребления молока и для психологического комфорта ребенка.

Народные средства, рекомендуемые маммологом в борьбе с лактацией

Нелекарственные средства оказывают мягкое действие, помогая  отойти от гв без последствий. Врачи нередко рекомендую поддерживающую травяную терапию для того, чтобы процесс смены гормонального фона был для женщины менее болезненным. Также травы для окончания гв выбирают мамы, критически относящиеся к лекарствам.

Хорошо помогают в этот период любые мочегонные, помогающие вывести из организма излишки жидкости. Обладают таким действием травы: петрушка, жасминовый чай, девясил, брусника, белая лапчатка, медвежье ушко, хвощ, базилик, белладонна обыкновенная. Курс траволечения составляет от 5 до 10 суток.

Действием против производства пролактина обладает шалфей. Принимать нужно некипяченый настой из 3 ложек травы и полулитра воды. Нужная концентрация достигается, когда заварка настоится 2 часа. Принимают средство по полстакана перед каждым приемом пищи. Травяной курс составляет до полугода. Шалфей также обладает профилактическим действием, поддерживающим иммунную систему женщины.

Инволюции лактации способствует водочный настой надземных частей белладонны. Средство настаивают неделю, затем процеживают и употребляют по 5 капель перед едой.

Некипяченая настойка перечной мяты принимается по 100 мл трижды в день, натощак.

Снятию болей в железе, наполненной молоком, способствуют камфарные компрессы. Их прикладывают к железам, меняя каждые 3 часа.

От боли можно приложить к груди прохладный компресс или порубленные капустные листья. 

Видео – Как бросить кормить грудным молоком, советы маммолога