Что делать если ребенок плохо кушает. Советы родителям

Мой ребенок плохо ест — как быть?

Как часто мы слышим от молодых мам и пап — «мой ребенок плохо кушает». Что только не придумывают мамы, на какие ухищрения не идут родители, чтобы хоть как-то накормить своего малыша. Скорее всего стоит подумать и найти причину, почему плохой аппетит у вашего чада, возможно его не устраивает что вы готовите, посмотрите несколько интересных рецептов для детей.

Что же такое аппетит и почему его нет у ребенка

Понятие «аппетит» простыми словами — это требование организма ребенка принимать пищу. Аппетит — это тот процесс в при котором в организме малыша , который вырабатывает слюну, желудочный сок и готовит его к приему пищи. Ребенок начинает понимать, что хочет кушать. Аппетит может сформироваться, основываясь на естественные потребности организма или на искусственные факторы, например, приятный вид и запах еды.

Новорожденные дети кушают только тогда, когда голодны, потому что у них еще не сформировались искусственные факторы пробуждения аппетита. Но вот малыши от 1 до 3 вполне могут захотеть есть, когда увидят еду или услышат ее приятный запах. Более старшие здоровые детки услышав запах чего-то вкусненького — тут же просят это скушать.

Обычно считается, если аппетит хороший — значит ребенок здоров. Если же с аппетитом проблемы, то что-то не так. Поэтому родители, не справившиеся с пониженным аппетитом, часто обращаются к врачу за помощью.

Тут стоит заметить, что причины, по которым ребенок плохо ест, могут быть самыми разными — как физиологическими, так и психологическими.

Причины физиологического снижения аппетита у ребенка

Для начала стоит сказать, что дети довольно чувствительны к качеству и количеству еды, которую они едят. Так же приведем довольно известный факт, что в жаркое время года дети едят гораздо меньше.

Это происходит потому, что в этот период имеется повышенная потребность в жидкости, а для переваривания пищи вырабатываются соки, которые расходуют запас жидкости в организме. И с биологический точки зрения организм не «спешит» его расходовать, потому и снижается аппетит.

Если сравнивать детей до года и после года, то можно сказать, что старшие едят меньше. Это связано с тем, что темпы роста значительно замедляются и крохе уже не нужно столько еды.

При прорезывании зубов аппетит значительно снижается. Это происходит потому, что десна в этот период очень чувствительны и болезненны. Малыш их бережет и ест меньше. Аппетит может снижаться, если ребенок заболел, если повышена температура.

Психологические причины снижения аппетита у детей

Ребенок может плохо кушать из-за того, что он испытывает стресс. Например, ребенок пошел в садик или школу. Аппетит может снижаться из-за того, что малыш не комфортно себя чувствует в семье. Возможно из-за каких-то семейных проблем или методов воспитания.

Заметить сниженный аппетит ребенка в состоянии любые внимательные родители. Стоит ли сразу паниковать? Наверное нет. Нужно понаблюдать и выявить причину. Если ребенок плохо поел утром кашу, а в обед с удовольствием съел свой любимый борщ. То это значит, что каша ребенку не понравилась или же организму потребовалось меньше еды для восполнения энергетического баланса.

Вообще, очень часто родители думают, что аппетит у ребенка снижен, в связи с тем, что он съедает мало. Но значение»мало»для всех разное. Ребенок гораздо меньше взрослого, соответственно и желудок у него меньше, и еды требуется меньше. Поэтому, если малыш есть охотно, но в небольших количествах, то это не повод волноваться.

Но, если вы стали замечать, что ваш малыш стал кушать меньше обычного, при этом он стал слаб, малоподвижен, худеет. То стоит волноваться, потому что ребенок, по всей видимости, получает мало микроэлементов, витаминов, так необходимых для развития детей.

В первую очередь следует обратится к врачу-педиатру с вашими жалобами относительно аппетита ребенка. Врач вас внимательно выслушает, выяснит, какой режим питания ребенка, меню ребенка.

Видео — если малыш плохо кушает, что делать.

Доктор Комаровский объяснит как правильно делать родителям при отсутствии аппетита у ребенка.

Также педиатр оценит активность ребенка, его общее состояние, соответствие веса и возраста. Если нужно, то назначит дополнительные обследования — анализы, УЗИ брюшной полости, консультации невролога, гастроэнтеролога, эндокринолога, психолога. В результате, питание ребенка будет скорректировано и под наблюдением. Возможно вам назначат витамины, минералы или средства для возбуждения аппетита изготовленные на основе трав.

Ну, а, если ваши переживания врач развеет после обследования, то вы успокоитесь. А спокойные родители — самые лучшие родители!